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老眼についてお訊ねします。 最近、老眼が進んでいるようなんですけど、改善または...
老眼についてお訊ねします。
最近、老眼が進んでいるようなんですけど、改善または遅らせる方法、食事等ありましたら教えて下さい。
現在2.5～3です。
- 回答 -
老眼にはブルーベリーがいいとか、近くと遠くを交互に見るとか民間療法がいろいろありますよね。でもこれといった効き目のある方法はありませんね。
私は近眼ですが、老眼になりました。運転をするなど遠くを見るメガネと、パソコンをするときのメガネと二つを使います。もっと近いところを見るのには、メガネを外して見られるんですが、20cmより離れると見えません。
不便です。
最近気がついたのは、パソコンを使わないようにすることです。２～３日パソコンをやらないと、視界がクリアになり近くも見えるようになります。パソコンのディスプレイの明るさとコントラストを落とす、１時間やったら１０分休むなどして、目を休めるのが一番じゃないでしょうか。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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最近、老眼が進んでいるようなんですけど、改善または遅らせる方法、食事等ありましたら教えて下さい。
現在2.5～3です。
- 回答 -
老眼にはブルーベリーがいいとか、近くと遠くを交互に見るとか民間療法がいろいろありますよね。でもこれといった効き目のある方法はありませんね。
私は近眼ですが、老眼になりました。運転をするなど遠くを見るメガネと、パソコンをするときのメガネと二つを使います。もっと近いところを見るのには、メガネを外して見られるんですが、20cmより離れると見えません。
不便です。
最近気がついたのは、パソコンを使わないようにすることです。２～３日パソコンをやらないと、視界がクリアになり近くも見えるようになります。パソコンのディスプレイの明るさとコントラストを落とす、１時間やったら１０分休むなどして、目を休めるのが一番じゃないでしょうか。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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